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제목 대장사랑
작성자 김희**** (ip:)
  • 작성일 2018-05-04
  • 추천 0 추천하기
  • 조회수 25
평점 5점


현재 3박스 먹고 있습니다.

작년 수술 후 일반적인 식이섬유의 효과를 보지 못해서 반신반의하는 마음으로 장사랑을 먹기로 하였습니다.

첫 1박스는 아침,저녁 한포씩 섭취하였는데 그야말로 폭포수 처럼 나오더라고요.

그래서 저녁 한포 먹다가

지금은 저녁에 반포를 섭취하고 있습니다.


이정도가 저에게 적당한 양인 거 같더라고요.

물론 아침식사 후, 유산균제와 플레인요구르트를 꾸준히 먹고있습니다.


혹시라도 식사량이 적거나, 운동량이 적어 변이 딱딱하신 분에게는 강추입니다.


                 
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